Een training duurt typisch 1 uur tenzij anders besproken
- 1 training 50 euro
- 10 trainingen 450euro
- 30 trainingen 1300euro
Voor groeptrainingen en workshops zijn de prijzen bespreekbaar.
Informeer ook naar onze zelfstandige trainingsschema’s.
Get the pack you want…
1-Pack
Je wil graag fitter worden, maar je hebt voordien niet echt aan sport gedaan.
Je hebt vroeger wel aan sport gedaan, maar het is al erg lang geleden.
Je kampt met fysieke aandoeningen die je beletten voluit te gaan of je dwingen om aangepast te trainen.
Ik focus met jou op op het opkrikken van jou basisconditie en het controleren van je gewicht.
2-Pack
Je sport graag maar bent niet altijd even regelmatig met het trainen.
Je doet aan ploegsport of je sport zelfstandig maar je wil een gepersonaliseerde begeleiding.
Je bent niet zeker welke trainingsmethodes jou echt fitter maken.
Ik focus met jou op uitdagende kracht en cardiotraining, mogelijk aangevuld met specifieke sporttechnische training.
6-Pack
Je bent consequent met sport bezig of hebt een uitstekende natuurlijke conditie.
Je hebt het gevoel dat je een plafond hebt bereikt maar je wil toch hogerop.
Je hebt veeleisende fysieke en esthetische doelen die mogelijk op vrij korte termijn moeten bereikt worden.
Jij drijft je lichaam graag tot het uiterste.
Ik focus met jou op diepgaande en veeleisende conditie-, weerstands- en krachttraining. Lichaamscoördinatie training en mogelijk ook specifieke sporttechnische training maken hier deel van uit.